马鞍山师专艺术设计系

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艺术设计系:关爱健康 开启心窗

        为积极做好“5.25”心理健康教育活动,缓解大学生心理压力,解决大学生心理健康问题,5月16日晚,艺术设计系在阶梯教室一楼举办了一场心理知识健康讲座。心理咨询老师袁焱应邀主持本次讲座。

        首先,袁老师从“学生与心理健康”方面向同学们普及了与大学生相关的心理学知识,并向同学们介绍了什么是健康,什么是心理健康;接着,她以迈克尔•杰克逊和邱莹莹的真实经历为例,向同学们讲解了如何学会自我排解消极想法或劝解身边人如何排除心理障碍。在讲座的过程中,她也不时地以现场互动的方式告诉同学们,不被指责的父母不存在,让同学们变相的懂得了父母的不容易,让他们要更加珍惜家人,理解父母。
 
        讲座受到同学们的热烈欢迎,同学们纷纷表示,通过参加此次活动,解决了许多自己心理上的问题。

        大学生是一个特殊的群体,社会要求高,家长期望大。而大一学生又多为90后,心理尚未成熟。面对大学里遇到的各种问题往往会无所适从,通过此次心理健康知识讲座,有效地解决了同学们心理上的难题,提高了大学生的心理健康水平,对建设文明系部起到了良好的推动作用。

(文/艺术设计系 高碧琪  审核/杨永钢)